Hipertenzije i borba
Učestalost hipertenzije u Republici Hrvatskoj je vrlo visoka, raste s dobi kod muškaraca i žena, te se može reći da svaki treći odrasli stanovnik ima povišene vrijednosti krvnog tlaka koje zahtijevaju poduzimanje nekakvih terapijskih mjera.
- Stadij 1 stupanj hipertenzije
- Otporan liječenje hipertenzije
- Svjetski dan hipertenzije | Hrvatski zavod za javno zdravstvo
- Arterijska hipertenzija — tihi ubojica Svibanj 12, Eugen Fucak dr.
- Kašalj srčane bolesti i hipertenzije
Nekoliko je uzroka ovako visokoj pojavnosti, od povećanja životnog vijeka, prekomjernog unosa kuhinjske soli u hrani, prekomjerne tjelesne mase i nedovoljne tjelesne aktivnosti.
Arterijska hipertenzija, kao vodeći javnozdravstveni problem na globalnoj razini, glavni je nezavisni čimbenik rizika za nastanak srčano-žilnih bolesti.
Srčano-žilne hipertenzije i borba vodeći su uzrok pobola i smrtnosti u svijetu, Republici Hrvatskoj i Splitsko-dalmatinskoj županiji. Svjetska liga za borbu protiv hipertenzije Ukoliko se hipertenzija ne liječi, s godinama dolazi do oštećenja krvnih hipertenzije i borba i vitalnih organa s posljedičnim razvojem bolesti srca, moždanog udara, bolesti bubrega i iznenadne srčane smrti.
Prema posljednje dostupnim podacima za U Splitsko-dalmatinskoj županiji SDŽ od srčano-žilnih bolesti U djelatnostima primarne zdravstvene zaštite Od svih bolesti cirkulacijskog sustava, više od polovice posjeta primarnoj zdravstvenoj zaštiti zabilježeno je upravo hipertenzije i borba skupine Hipertenzivnih bolesti II15, MKB — Smatra se da su mnogi čimbenici vjerojatno odgovorni za postupni razvoj primarne hipertenzije, a najveću ulogu imaju nezdravi stilovi života, poput pušenja, nezdrave prehrane, tjelesne neaktivnosti, pretilosti i stresa.
Kako prepoznati hipertenziju? Hipertenzija je bolest koja ne boli, stoga većina bolesnika nije ni svjesna njenog postojanja.
Video sadržaji
Bolesnici mogu imati tegobe u vidu boli i pritiska u glavi, crvenilo lica, zujanje u ušima ili krvarenje iz nosa, a najčešće se povišeni krvni tlak ipak otkrije slučajno ili tek pojavom komplikacija u vidu srčanog ili moždanog udara.
Hipertenzija je kronična i doživotna bolest, a ako su vrijednosti krvnog tlaka izrazito visoke ili hipertenzija dugo traje, nastaju oštećenja čitavog niza organa.
Zbog svega spomenutog, važno je pravovremeno prepoznati početak bolesti i pridržavati se mjera liječenja predloženih od strane liječnika. Kako postaviti dijagnozu? Zlatni standard za dijagnozu povišenog krvnog tlaka je mjerenje njegovih vrijednosti u liječničkoj ordinaciji.
Krvni tlak - Osnovni je cilj informiranje i edukacija opće populacije o prevenciji, otkrivanju i liječenju hipertenzije te posljedično prevenciji moždanog i srčanog udara te drugih srčanih i bubrežnih bolesti. Mnogi ljudi koji pate od hipertenzije nisu uopće svjesni da imaju visok krvni tlak budući da ovo stanje može proći bez popratnih simptoma.
U novije vrijeme naglašava se i važnost mjerenja krvnog tlaka izvan ordinacije, kontinuirano mjerenje arterijskog tlaka u kućnim uvjetima satni holter tlakašto pruža pouzdaniju procjenu stvarnih vrijednosti krvnog tlaka tijekom 24 sata.
Anamneza, fizikalni pregled te razni dijagnostički testovi analiza urina, krvne pretrage, EKG… mogu dodatno pomoći u otkrivanju uzroka i oštećenja ciljnih organa.
Tema obilježavanja Svjetskog dana hipertenzije — Ovu globalnu kampanju vodi također Svjetska liga za borbu protiv hipertenzije u suradnji s Međunarodnim društvom za hipertenziju. Svrha ove javnozdravstvene kampanje je rano otkrivanje visokog krvnog tlaka, povećati svjesnost o potrebi kontrole krvnog tlaka i dostupnost mjerenja širokoj populaciji, kako bi se ranim otkrivanjem i liječenjem povišenog krvnog tlaka spriječile posljedice po zdravlje.
Kako pravilno mjeriti krvni tlak? Vrijednosti krvnog tlaka variraju tijekom dana, više su ujutro, a niže noću tijekom spavanja. Stoga bi krvni tlak trebalo mjeriti u različito doba dana, nakon što se bolesnik odmara barem pet minuta.
- Možete lebdjeti noge u hipertenzije
- Hipertenzija — tihi ubojica Što je visoki krvni tlak?
Mjerenje se vrši kroz tri dana po dva puta, na obje ruke, prvo u ležećem ili sjedećem položaju, a zatim nakon što bolesnik stoji minimalno 2 minute. Prosjek takvih mjerenja koristi se za dijagnozu hipertenzije.
Svjetski dan hipertenzije – „Saznajte koliki je Vaš krvni tlak“
Kako liječiti hipertenziju? Svaki bolesnik bi trebao aktivno sudjelovati u praćenju vlastite bolesti kako bi rezultat liječenja bio što učinkovitiji, a dugoročne posljedice hipertenzije što manje.
Tweet Hipertenzija ili visoki krvni tlak je medicinsko stanje s kojim se suočavaju milijuni diljem svijeta. To je vodeći uzrok bolesti srca i moždanog udara. Užurbani stil života ostavlja nam malo vremena da obratimo pozornost na detalje aktivnosti koje vršimo. Stres na poslu, različiti ljudi s različitim razmišljanjima, putovanje na posao i loša prehrana uzimaju danak i postajemo žrtve hipertenzije. Baš kao što je anksioznost uzrok hipertenzije, hipertenzija je također uzrok anksioznosti.
Prva mjera u setnja smanjuje pritisak hipertenzije su higijensko-dijetalne mjere te promjena loših životnih navika. Izbjegavanjem stresa, aktivnog i pasivnog pušenja, regulacija tjelesne težine umjerenom tjelesnom aktivnošću i uravnoteženom prehranom s manjim udjelom soli, ponekad možemo sniziti vrijednosti krvnog tlaka.
Ipak, u većine oboljelih ovakve mjere nisu dovoljne, te je potrebna terapija lijekovima. Prema istraživanju hipertenzije i borba u Hrvatskoj Postoje znanstveni dokazi hipertenzije i borba dobra regulacija krvnog tlaka sprječava razvoj i napredovanje komplikacija hipertenzije te produljuje životni vijek bolesnika.
Hipertenzija
Arterijsku hipertenziju moguće je prevenirati i kontrolirati promjenama nezdravih životnih navika, uravnoteženom prehranom s manjim udjelom soli, prestankom pušenja, redovitom tjelesnom aktivnošću, održavanjem normalne tjelesne težine i izbjegavanjem stresa u svakodnevnom životu. Isto tako važno je redovito kontrolirati krvni tlak, a kod povišenog krvnog tlaka koji zahtjeva liječenje, redovito uzimati lijekove prema preporuci liječnika.
Majda Gotovac, dr.
