Kako liječiti povišeni krvni tlak, Promjena načina života za vrijeme liječenja povišenog krvnog tlaka
Hipertenzija povišeni krvni tlak Objavljeno: Hipertenzija kako liječiti povišeni krvni tlak krvni tlak je jedna od najproširenijih bolesti današnjice i jedan od vodećih čimbenika rizika za nastanak bolesti srca i krvnih žila, posebice cerebrovaskularnog inzulta i koronarne bolesti srca.
- Povišeni krvni tlak (hipertenzija) | Synlab Hrvatska
- Liječenje hipertenzije / Hipertenzija (povišeni krvni tlak) / Centri A-Z - hotelesbahia.com
- Soda mogu se uzeti za hipertenziju
- Od igle iz hipertenzija recept
- Vitamini za popis hipertenzije
- Robert Bernat, dr.
Povišeni krvni tlak po definiciji znači izmjerene vrijednosti tlaka iznad normale, najmanje tri puta u dva različita vremena. Hipertenzija je tiha, podmukla bolest, koja godinama ne mora pokazivati nikakve simptome.
Najčešće se otkriva slučajno, tek kada se manifestiraju oštećenja na srcu, mozgu, bubrezima, očima i krvnim žilama, zamijete se i visoke vrijednosti krvnog tlaka.
Bolest i njene komplikacije na srcu, mozgu i bubrezima dovode do nesposobnosti za rad u najboljoj radnoj životnoj dobi, do invalidnosti i trajne nesposobnosti.
Povišeni krvni tlak odraz je pojačanog rada srca i povećanog otpora u stijenci krvnih žila. Posljedica je stalno opterećenje srca kao pumpe koja tjera krv kroz tijelo i oštećenje krvnih žila svih organa u tijelu zbog povećanog pritiska na njihove stijenke.
Gornji sistolički tlak stvara srce pumpajući krv kroz arterije. Donji dijastolički tlak je tlak u arterijama dok se srce odmara između dva otkucaja.
Visoki krvni tlak prirodno liječenje (hotelesbahia.com)
Vrijednosti krvnog tlaka mijenjaju se tijekom dana, kao i kroz dulji vremenski period. Vrijednost krvnog tlaka ovisi o tjelesnoj aktivnosti, stupnju stresa, emocionalnom stanju, dobu dana ujutro je obično viši nego navečer.
Visoki krvni tlak
Hipertenzija može biti primarna, odnosno sekundarna. Kada je uzrok nepoznat, hipertenziju nazivamo primarnom, a kada je uzrok posljedica nekog drugog stanja-nazivamo je sekundarnom npr.
Hipertenzija predstavlja globalnu epidemiju i vodeći čimbenik rizika za smrtnost i dizabilitet na globalnoj razini. Jedna od tri odrasle osobe u svijetu ima povišeni krvni tlak, što je preko 1,8 milijarde ljudi.
Opasnosti od visokog krvnog tlaka: kako hipertenzija utječe na vaše tijelo
Jedan od razloga tako lošoj kontroli hipertenzije je što ljudi nisu svjesni da imaju povišeni tlak. Naime, mjerenje tlaka je osnova kako u postavljanju dijagnoze tako i u praćenju učinka terapije.
Danas je vrlo jednostavno mjeriti krvni tlak, bilo kod liječnika ili uređajima za kućno samomjerenje tlaka, međutim treba podići razinu svijesti opće populacije o važnosti mjerenja i kontrole krvnog tlaka. Preporuka je Svjetske lige za hipertenziju da svatko provjeri svoj krvni tlak barem jednom godišnje, a osobe koje boluju od hipertenzije prema preporuci liječnika. Pravodobno i ispravno liječenje hipertenzije neosporno može produljiti očekivano trajanje života i znatno pridonijeti prevencije kardiovaskularnih bolesti, te pridonijeti boljoj kvaliteti života.
Liječenje hipertenzije
Hipertenzija je i u Hrvatskoj značajan javnozdravstveni problem. Iako je hipertenzija povezana s izbježivim rizičnim čimbenicima i postoje učinkoviti lijekovi za njezino liječenje, istraživanja pokazuju da je ona loše kontrolirana u stanovništvu. Stoga je važno jačanje svijesti stanovništva o problemu i posljedicama hipertenzije, mogućnostima prevencije, kontrole i liječenja.
- MSD medicinski priručnik za pacijente: Visoki krvni tlak
- Hipertenzija – povišeni krvni tlak | Hrvatski zavod za javno zdravstvo
- Prenewel - supstitucijsko liječenje bolesnika koji su već kontrolirani perindoprilom i indapamidom koji se primjenjuju istodobno u istim dozama.
- Opasnosti od visokog krvnog tlaka: kako hipertenzija utječe na vaše tijelo
- Pitanja i odgovori - Savjeti i linkovi - Srčana
- Donji i gornji pritisak
Bitno je naglasiti da se na rizike za razvoj visokog krvnog tlaka može utjecati promjenom štetnih životnih navika: smanjenjem unosa prirodno snizavanje visokog pritiska, uravnoteženom pravilnom prehranom, prestankom kako liječiti povišeni krvni tlak, izbjegavanjem prekomjernog pijenja alkohola, redovitom tjelesnom aktivnosti i održavanjem normalne tjelesne težine.
Isto tako važno je redovito kontrolirati krvni tlak, a kod povišenog tlaka redovito uzimati lijekove prema preporuci liječnika.