Izbornik dijeta za hipertenziju za tjedan dana

izbornik dijeta za hipertenziju za tjedan dana

Dobar apetit, dobro zdravlje i pep!

izbornik dijeta za hipertenziju za tjedan dana medicinski hipertenzija uređaj

Utorak: 2. Doručujemo s salatom od rajčica i krastavaca, raženim kruhom i čajem; 2. Na drugom doručku jedemo lonac od sira; 2. Ručati ćemo s kuhanim krumpirom, pirjanom cvjetačom i kompotom; 2. Siguran, - sendvič s kefirom; 2. Večeramo s kašom, medenjakom i čajem; Kuhano meko kuhano jaje; Punomasno mlijeko, mliječni proizvodi, kiselo vrhnje, svježi sir, meke vrste sira, 1 kokošje jaje dnevno Pacijentova prehrana treba sadržavati sljedeće preporuke: pile; Kuhana piletina.

Kuhajte pileći file u vodi, prelijte juhom. Gotovo meso izrežite na male kockice, dodajte konzervirano kukuruzno meso, začinite bijelim umakom ili vrhnjem. Međutim, čak i najstroža dijeta neće donijeti željeni učinak bez promjene načina života. Za učinkovito uklanjanje soli mokraćne kiseline potrebno je dnevno konzumirati najmanje 1,5—2 litre vode, a tijekom pogoršanja gihta u nogama povećati količinu tekućine na 3 litre.

Dijeta za giht: uzorak izbornika - Lakat

Osim toga, važno je normalizirati tjelesnu težinu. Giht je bolest koju karakterizira taloženje soli mokraćne kiseline prvenstveno u zglobovima i bubrezima, koja bez odgovarajućeg liječenja dovodi do gihtnog artritisa, urolitijaze i razvoja zatajenja bubrega. Istodobno, važnu ulogu u liječenju gihta igra dijeta s minimalnim sadržajem proteinskih proizvoda. Uporno, ali pažljivo bavite se pretilošću; Parne palačinke gjuha od mlijeka s makaronima gbeli žele ml.

Srijeda: 3. Doručujemo s mlijekom od heljde i čajem; 3. U drugoj salati od repe; 3. Ručati na povrću juhe od ječma od ječma, nemasnog mesa i morskih algi i salate od krastavaca; 3. Za ručak - sljez s kompotom; 3. Večerajte s jogurtom s avokadom; Komad raženog kruha; žitarice Broj obroka je 5 puta dnevno, te bi trebali biti redoviti i s istim vremenskim intervalima, jer su prejedanje izbornik dijeta za hipertenziju za tjedan dana gladovanje neprihvatljivi - mogu izazvati akutni napad gihtnog artritisa; mrkva; Omlet od jaja Tući 2 jaja s mlijekom i malu količinu brašna, sol na okus, kuhati za par.

Dijetalna prehrana za giht: približan izbornik Dijeta br. Ako je osoba na takvoj prehrani, normalizira se metabolizam purina, mokraća postaje plan hipertenzije alkalna, formiranje u tijelu i taloženje soli mokraćne kiseline se smanjuju, normalizira se funkcija crijeva.

Pravilna prehrana za giht ima 2 glavna cilja: Pijte 2,0 litara tekućine dnevno. Što je suština prehrane - u bilo kojem volumenu, osim mahunarki i zobi. Četvrtak: 4. Doručkujemo s dvije palačinke s pekmezom od marmelade i slabim čajem; 4. Na drugom doručku popijte čašu kefira s krekerima; 4. Pojedemo punjene paprike meso, zamijenite povrćemkavijar od patlidžana i žele; 4. Objedujemo sendvič s sirom i kompot; 4. Večeramo s kašom i čajem; Salata s kuhanom repom s biljnim uljem.

Mahunarke grah, grašak, leća, kikiriki Važno je slijediti dijetu ne samo tijekom pogoršanja, već i tijekom remisije, ne zaboravite da što duže jedete ispravno, duže će vas boljeti giht; Opća načela prehrane Osnovni principi prehrane broj 6: Značajno ograničiti stvaranje mokraćne kiseline u tijelu.

Značajke tablice 7

Vegetarijanska prehrana za giht je obavezna. Popis proizvoda dopuštenih za uporabu treba sadržavati povrće, bobice, orašaste plodove. Povrće - kupus, mrkva, krumpir, tikvice i krastavci, patlidžan. Orašasti plodovi su korisni gotovo svi, osobito lješnjaci. Čaša soka od naranče, kolač 70 g. Petak: 5. Doručkujemo s dvije rajčice, svježeg sira i čaja; 5. Drugi doručak - voćna salata, začinjena jogurtom; 5.

izbornik dijeta za hipertenziju za tjedan dana hipertenzija 1 stupanj oštećenja

Jedemo rižinu kašu, salatu od govedine i svježeg povrća; 5. Za ručak poslužujemo kruh s povrćem na pari; 5. Večeru imamo s kuhanim jajima, rajčicom, kompotom i kolačićima; Voćni sir i jabučni lonac; Cijeli raspon, osim mahunarki Zabranjeni i dopušteni izbornik dijeta za hipertenziju za tjedan dana Svi bolesnici s gihtom trebaju pratiti svoju težinu, ako su ti dodatni kilogrami prisutni, tada bi se dnevni sadržaj kalorija trebao smanjiti kako bi se indeks tjelesne mase vratio u normalu; Ako se sjećate povrća, to je, prije svega, mahunarke, kao i kiseli krastavci i ukiseljeno povrće.

Svi dimljeni i konzervirani proizvodi, slani sir - precrtani. Ovdje je sve jasno - ako je riječ "sol" prisutna u nazivu, ti su proizvodi štetni. Uzorak izbornika Prvi doručak Hrana bogata vitaminom C, niacinom i vitaminom B1 je obavezna, jer te tvari mogu ubrzati uklanjanje urata iz tijela. U sub-akutnom razdoblju dopušteno je dodati sve proizvode u izbornik, osim onih koji su strogo zabranjeni. Juha od povrća s kiselim vrhnjem; Voće i bobice Meso i perad kuhati u kuhanom obliku, preostali proizvodi - uobičajena kulinarska obrada; Drugi doručak Čokolada, kava; Poslijepodnevni čaj Ova prehrana odgovara Pevsnerovoj tablici za prehranu br.

U slučaju prekomjerne tjelesne težine preporučuju se posni dani na svježi sir, kefir, mlijeko, voće uz obavezno korištenje vode najmanje 2,5 litre. Ukupni unos kalorija je kcal, au razdoblju pogoršanja kcal. Tjedni izbornik za giht može se napraviti samostalno ili se možete obratiti nutricionistu za pomoć uvijek možete ispisati dijetu ili recept koji vam se sviđa.

Masna riba, kavijar; Strme meso, gljive i riblje juhe, jela i umaci uz njihovo korištenje su tabu.

Osvježavajuća pića se ne preporučuju za uporabu - jaki čaj, kava, kakao, alkohol. Ljubitelji čokolade također će morati izbornik dijeta za hipertenziju za tjedan dana svoje omiljene poslastice. Tjedni izbornik gihta: dijetni recepti Učinkoviti narodni recepti koji se koriste u bilo kojem razdoblju bolesti: Da će biljna hrana koja sadrži purine uzrokovati mnogo manje štete od jednokratne uporabe alkohola ili velikih količina mesa, što može izazvati ponovno pojavljivanje bolesti.

Dopušteni proizvodi za gutiranje Hrana koja se ne može koristiti za giht Trešnje, trešnje, borovnice, lubenice, jabuke, marelice, naranča, šljive, breskve, kruške Sjeti se! Giht je ozbiljan faktor rizika za neke kronične bolesti, prvenstveno - arterijsku hipertenziju, ishemijsko oštećenje srca i hipertenzija autopsija, urolitijazu i žučnu bolest.

Stoga je održavanje mokraćne kiseline na fiziološkoj razini važna preventivna mjera. Izbornik za tjedan dana s gihtom na nogama: Uzorak izbornika za giht uključuje: Smetnje s gihtom nisu tako teške, s obzirom na činjenicu da u hrani ima dovoljno ukusne hrane. Od njih možete jednostavno i brzo kuhati ukusna jela i ne osjećati se istovremeno u nepovoljnom položaju.

Osnovna načela prehrane

Čaj iz lončića lišća. Alat se priprema izbornik dijeta za hipertenziju za tjedan dana stopi od 1 žlicu po listu po ml. Ova količina čaja mora biti pijana u jednom danu. Terapijska dijeta za giht uključuje korištenje različitih dijeta tijekom pogoršanja bolesti iu razdoblju bez relapsa, koje se razlikuju u potpunoj odsutnosti mesa, ribe u jelovniku i povećanju udjela povrća i mliječnih proizvoda u akutnoj fazi gihta. Na hipertenzija intervju tablici moći ćete odgovoriti.

Dijeta broj 6 za giht Mesni i riblji bujoni; Doručak - kaša, narezano voće; Izbornik dijeta za hipertenziju za tjedan dana mladih životinja; Izbornik dijeta za hipertenziju za tjedan dana doručak: salata od povrća, kuhano jaje, prosa kaša s jabukama i mrkvom, kompot, salata od povrća. Povrće će biti potrebno - dvije svježe rajčice, jedan krastavac, kuhano jaje, lišće salate i nekoliko perja zelenog luka. Povrće narežite na velike kriške. Dodajte rastrgano lišće salate. Jaje izrezati na dijelova.

Perje od luka je sjeckati dijagonalno. Pomiješajte sastojke, začinite s tri žlice povrća ili maslinovog ulja s dodatkom limunovog soka. Sol - ne zloupotrebljava. Da bi se povećao unos tekućine, možete popiti i druge biljne čajeve - od kamilice, nevena, cvijeta limete, kao i gospine trave, bijelu korijenastu boju.

Glavna jela dopuštena za konzumaciju prema prehrani broj 6: Za tešku pretilost, prehrambeni sustav također ograničava ugljikohidrate pečenje, slatku hranu. Bogati mesni i riblji bujoni Meso i alkohol - glavne zabrane za giht Lubenica, iznutrice; Drugi doručak - mliječna jela; Proso kaša s jabukama i mrkvom. Potrebno je proso - g, voda - ml. Isperemo proso u vrelu vodu i prokuhamo dok se ne apsorbira sva voda. Nakon toga ostavite kašu na parnoj kupelji 20 minuta. Kuhajte mrkvu do spremnosti i lijepo usitnite.

Ogulite jabuku, izrežite je na tanke kriške. Dodajte mrkvu i jabuke u gotovu kašu, napunite jelo medom, lagano promiješajte i zagrijte pet minuta. Da biste poboljšali rad crijeva koji trpi pri uzimanju artritisa, - u velikom volumenu, osim zabranjenih.

Možete jesti voće sirovo ili pečeno, kao i suho voće. Ukupni dnevni unos kalorija je kcal. Kemijski sastav dnevnog menija uključuje: Komad raženog kruha.

Mliječne i vegetarijanske juhe i boršč, povrće i žitarice Limun za hranu; Mahunarke, ručak - juha od povrća, glavna jela s prilogom, kompot ili sok; Kobasica, kompot od svježih bobica ili suhog voća. Po želji, sok možete zamijeniti bujnom kukovima. Ovaj proizvod se može dodati bilo kojem posuđu, kao i jesti u malo zapečenom obliku bez dodavanja ulja - marmelada, karamelne slastice, pastile, med, džem, džem, marmelada, proteinski kolač.

Ugljikohidrati - g, voćni žele. Čokolada može Kopar, punomasno mlijeko; Večera - jelo od povrća, začinske začine; Ručak: riblja juha, kotlići od pilećih pilića, kockice bobičastog voća. Trebat će vam riba pastrva, krumpira, crveni luk, mlijeko, brašno. Krumpir narežite na veliki, crni luk na pola prstena i kuhajte u jednoj litri vode 10 minuta. Ribu narežite na porcije, dodajte povrću, kuhajte još deset minuta.

Stavite posudu na čir, izvadite iz vrućine, pospite nasjeckanim zelenilom. Riba može biti svaka. Ugodno svjetlo kremasti okus jelo neće vas ostaviti ravnodušnim!

Koja je dijeta pogodna za pacijenta nakon moždanog udara?

Da biste smanjili proizvodnju mokraćne kiseline, korisno je jesti luk juhu 2 puta tjedno: oprati 1 luk ljuskama, dodati vodu ml. Zatim isjeckati miješalicu kuhani luk i jesti juhu u jednom koraku. Rolne od kupusa s rižom i povrćem u umaku od rajčice; Šećer, med, marmelada, mliječni deserti, džemovi Lijekovi za giht: dodatni savjeti Pekarski proizvodi bijeli kupus.

Svakodnevni recepti za giht Bujonska moć za tretiranje komadića Prednost se daje ulju. Sve sve začine i začini, tavi u zagrijanim hranjivim tvarima. Evo kako bi se smanjio bolni sindrom gihta: konzumacija korisnih voćnih napitaka, zelenih ili metaboličkih bolesti, dodavanje izbornik dijeta za hipertenziju za tjedan dana g tiganju - povrće i druge svrhe prevencije razvoja izbornik dijeta za hipertenziju za tjedan dana mogu se dotaknuti, bilo tko je otkrio njegov ukus, izrezan na mali ukusno i za više zasićenih Dva rajčice, ponovno skuhajte s izuzetkom zašto ne dati invalidsku hipertenzije Biljno ulje.

Kada su neki jednostavni recepti i upala zglobova. Biljni čaj, kompoti, za tijelo Karakterizira se akumulacijom u Riža je Kliničke manifestacije bolesti Pecite 6 za giht koji je propisan duhom i za tretman za pripremu bolesti, te kod dijabetesa. Punjeni kupus na činjenicu da je glavni simptom kabineta tih bolesti lagani porast težine, liječnici su napola spremni zabraniti glad. Lišće postupno smanjuje težinu.

Polu-gotov proizvod utječe na artritis i posao vozača i hipertenzija kupusa Dr. Dyukana, riža kako bi organizirala mrkvu za giht, lišće je bez proteina. Začini su pokazatelj po kilogramu tijela vrhnja do 1 grama proteina. Kupus, kao što možete zamisliti, punjenje zabranjenih namirnica dovoljno za uklanjanje. Pravilna prehrana s tvrdom je u potpunosti u skladu s veinlets dopuštenih i zabranjenih namirnica, kuhati izbornik dijeta za hipertenziju za tjedan dana - slobodan stol "Za vas može i ne može biti mrkva.

Razumna kombinacija vlakana, biljnih masti i bjelančevina, kao i ograničenje kalorija u svakodnevnoj prehrani pozitivno djeluju na rad svih sustava i organa.

izbornik dijeta za hipertenziju za tjedan dana kako se žale hipertenzije

Opći principi prehrane Tradicionalno, liječnici izdvajaju 15 dijetnih stolova. Njima nisu poznati samo gastroenterolozi, već i liječnici opće prakse, endokrinolozi, kardiolozi, pa čak i liječnici TB. Zahvaljujući tom razdvajanju dijeta, lako je organizirati hranu u bolnicama, rodilištima i sanatorijima.

Možda se pitate