Vježbe za vrat s hipertenzijom

Objavljeno HealthDay Analiza podataka prikupljenih tijekom 13 ranijih istraživanja pokazuje kako je tjelovježba učinkovita u prevenciji povišenog krvnog tlaka. Kineski znanstvenici sa sveučilišta u gradu Jinanu dodaju kako je tjelesna aktivnost u slobodno vrijeme bila učinkovitija od tjelesne aktivnosti tijekom radnog vremena.
Rezultati objavljeni u stručnom časopisu Hypertension se temelje na odgovorima gotovo ispitanika iz Europe, SAD i Azije. Ispitanici su bili praćeni od 2 do 45 godina.
Redovita tjelovježba je povezana s kontrolom tjelesne mase, poboljšanjem osjetljivosti na inzulin te kvalitetnijom cirkulacijom, pojašnjavaju istraživači.
Visoki krvni tlak je važan faktor rizika za bolesti srca i bubrega.
Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje 32 Priručnik bolesti Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
- Disekcija karotidne ili vertebralne arterije Akutni meningitis Neke GI bolesti npr.
- MSD priručnik simptoma bolesti: Bol u vratu i leđima